清明，既是节气，又是节日。节气的清明，冬天已去，春意盎然，四野明净，是春耕春种的好时机。节日的清明，扫墓祭祖，缅怀先烈，踏青郊游，是寄放哀思的传统节日。

　　起源

　　清明，二十四节气之一，春季的第五个节气，清明时，气清景明，万物皆显，因此得名。清明节，大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。其融合了寒食节习俗禁火冷食、祭扫坟墓，又吸收了上巳节习俗踏青、祓禊（临河洗浴，以祈福消灾）。融汇了两个古老节日精华的清明节，终于在宋元时期形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日。

　　习俗

　　扫墓祭祖：清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫是对先烈、先辈的缅怀方式。在中国人的思想里，“根”是故土，是祖先。清明时节寻根问祖，其实是提醒我们做人不能忘本，既不要忘记自己从哪里出发，因何而出发；更要遵循父母的教诲，传承先辈的精神。

　　踏青：清明节，又叫踏青节，在明媚的春光里，人们在祭拜祖先之余，因利趁便，驰行于青绿山野，感受大自然的美妙。

　　吃青团、清明糕：清明节这天除了祭祖之外，还要吃与清明节有关的食物。比如清明糕，不仅是祭祀祖先时的供品，也是人们节日时的点心。人们还会吃青团，青团是一种由糯米和艾叶等原料制作而成的糕点，形状类似于圆球。青团在清明节期间也是非常受欢迎的食品之一，它寓意着人们的心愿能够圆满实现。