运动健身要有场地。在渝中的大街小巷，可以看到一个个紧挨着居民楼的户外健身场地，让附近居民在家门口就能进行健身锻炼。

　　8月26日晚，在民安园7号楼外院坝，不少居民在使用健身器材进行锻炼。

　　65岁的居民舒美珍坐在健骑机上，双脚用力地踩脚蹬，身体不断后仰。她的小孙女正和几个小朋友围着场地奔跑玩耍。

　　“最近感觉身体好些没？”有邻居过来搭话。“好多了。”舒美珍爽朗一笑。

　　以前舒美珍不经常锻炼，但由于夏天空调吹得多，她感觉腿有些不适。坚持锻炼后，她的症状缓解了很多。

　　锻炼身体的有老有少。年轻人踩着太空漫步机，边运动边聊天，有的聊足球，有的谈工作，更有老人即兴哼起了小调，博得大家阵阵喝彩。“这个场地建得好，以前邻居之间都不认识，现在热闹多了。”舒美珍开心地说。炎热的夏夜，大家聚在一起锻炼，让平凡的夜晩变得热闹而和谐。

　　其实，这样的场景在很多健身路径都能看到，渝中建设的社区全民健身路径将锻炼健身与休闲娱乐结合在一起，给人们带来了全新的健康理念，让健身融入人们生活。街坊邻居都常常聚在这里，或使用健身器材锻炼身体，或坐在长条木凳上谈天说地。家门口就是健身休闲场地。

　　除了家门口的“健身房”，渝中各体育场馆也让百姓锻炼方式更加多样化。近年来，区体育健身中心体育场馆、大田湾全民健身中心部分场馆实行免费或低收费开放，也为群众健身提供了更多实惠。

　　在大田湾全民健身中心篮球馆、乒乓球馆、羽毛球馆，可以看到市民在各场馆内切磋球技，酣畅淋漓地享受运动带来的无限乐趣。

　　公园、广场等公共场所也在进一步丰富体育资源，让渝中百姓在活动场所方面有了更多的选择。在重庆人民广场、重庆市劳动人民文化宫、枇杷山公园等地，市民打太极拳、跳健身操、打羽毛球、玩滑轮等，组成一道运动健身风景线。

　　家门口的“健身房”、室内体育馆、天然健身地……随着城市建设的发展，渝中居民运动锻炼的场地在不断地增多，健身环境也得到了进一步优化。