10月14日，解放碑街道莲花池社区“健康夕阳”老年人心理保健活动拉开了社区敬老月服务活动的帷幕。“健康夕阳”老年人心理保健活动为社区35名独居空巢老人传授了“心随身动、心随意动、心随脑动、心随舞动”心理保健操，帮助独居空巢老人解决心理健康问题，提升老人生活质量。

　　上午9︰30，参加活动的老人在社工的指导下进行热身运动。随后老人们合着节拍，在社工的带领下做起了手指操，通过手指按摩重要穴位，让身体、手指、大脑活动起来。大家灵活地做着各种动作，不时传来阵阵开心的笑声；为了增强身体器官对外界刺激的灵敏性，伴随着优雅的音乐，老人们闭上双眼，放松心情，通过社工的暗示语言进行动态冥想与静态冥想，感受舒服；最后，老人与大自然融合，走进院坝一字排开，在社工的带领下，跳起了健身操。大家前进后退，甩手击掌，心情舒畅。莲花池社区针对独居空巢老人开展的心理保健服务活动，深受社区老人欢迎。老人张开述说：“活动内容好，参加活动很开心，心情也很舒服。”

　　莲花池社区在敬老服务月还将围绕“法制阳光温暖老龄”主题开展“情系夕阳”助老志愿者服务、“欢乐夕阳”敬老爱老游园、“欢度重阳”文艺演出等系列活动，在社区进一步营造敬老爱老助老氛围，让更多的人来关心老年人，帮助老年人。